昨日、業務用スーパーでたくさん具材を買ってきて冷蔵庫はいっぱいいっぱい


これから自炊生活が!!
レパートリー増えればいいのになぁ
昨日のシチューと今日のお昼のパスタのレシピを載せときます

実は、シチューよりドリアが食べたかったけど、ドリアもどきで我慢します><笑
次は、ちゃんとしたドリアに挑戦してみよぉ

☆レシピ☆
☆ドリア(シチュー)
材料: 牛すじ、キャベツ、にんじん、じゃがいも、タマネギ、牛乳
1. 牛すじ、にんじん、じゃがいもをオリーブ油で炒める。
2. 鍋に水と1とタマネギをいれてぐつぐつ。
3. いいぐらいになれば、キャベツもいれる。
4. コンソメ、塩こしょうなどで味付けする。
5. 牛乳を入れる。
6. シチューのもとを一個ずつ入れる。
7. ご飯にチーズをのせてシチューをかけて、電子レンジでチン♪
ドリアっぽいのものが完成
☆ほうれん草とたらこのパスタ
材料: ほうれん草、たらこのソース、パスタ
1. ほうれん草をパスタを茹でるお湯で茹でる。
2. ほうれん草を取り出して、パスタを茹でる。
3. お湯をすてて、ほうれん草を入れて、たらこのソースで味付け♪
市販のソースを使ったので少し辛かった